PROGRAMME DE SPORT SANS SALLE DE SPORT

Le programme sans salle de sport est destiné aux personnes souhaitant faire de l’exercice physique sans aller à la salle de sport car ils n’ont pas la possibilité ou pas l’envie, peu importe vos raisons, aujourd’hui il n’y a plus d’excuse pour ne pas faire de sport ! 

Ce programme dure 12 semaines, 5 séances par semaine et 2 jours de repos. 

Le programme sans salle de sport est efficace à condition d’avoir une alimentation adaptée, sans alimentation adaptée, il y’a peu de chances que vous voyez des résultats même après 12 semaines, ce serait dommage de se tuer à la tâche pour rien, vous ne pensez pas ? 

Si vous souhaitez nous proposons également un programme alimentaire personnalisé en accord avec vos objectifs. 

Vous recevrez un ebook après l’achat mais également le programme au format texte que vous pourrez copier coller dans vos Notes sur téléphone, afin de pouvoir suivre plus facilement le programme.